如果Mac上丟失了100GB以上的檔案，不要慌張，我建議您安裝專業的Mac檔案救援軟體Bitwar Data Recovery來救援您的Mac硬碟（或外部USB存儲裝置）丟失的大型檔案。此外，為了盡量避免使用您的 Mac 計算機，以免其他信息被覆蓋，我們建議您盡快救援。
1、從Mac的Trash資料夾中救援檔案
Mac的垃圾桶和Windows資源回收筒的作用是一樣的。在我們刪除不要的檔案後，這些檔案就會暫存垃圾桶或資源回收桶。因此如果您想找回之前刪除的檔案，就可以從垃圾桶中找到並還原。
方法是：打開Mac「垃圾桶」，選擇已刪除的檔案 > 右鍵單擊檔案，然後選擇「還原」（或者您也可以在垃圾桶中找到被丟棄的檔案，並使用「拷貝項目」將檔案復原到原來的位置）。
2.從Time Machine備份中救援 Mac 檔案
如果設定好，Mac通過將重要的硬碟檔案備份到雲碟，或者通過Time Machine備份裝置，為用戶提供了安全的保護機制。所以從備份檔案中恢復被刪除的檔案是一個很好的方法。
要從Time Machine恢復Mac檔案的方法是：
1、打開Time Machine。找到備份裡特定檔案，按下空格鍵預覽該檔案是否是您要復原的檔案。
2、點擊雲碟圖示下載快照以查看。這樣的動作是為了方便您，即使外接硬碟與Mac中斷連接，也可以查看快照。
3、選擇一或多個您要回復的項目，按一下「回復」以還原選定的檔案。
回復的項目會回到它的原始位置。例如，如果項目是在「files」資料夾中，它就會回到「files」資料夾。
3.使用適用於 macOS的專業Mac檔案救援軟體救援已刪除或丟失的檔案
如果以上方法均無法幫助您找回丟失的100GB檔案，我們建議您嘗試Bitwar Data Recovery。Bitwar Data Recovery for mac可以在各種檔案丟失情況下（意外刪除、格式化、病毒感染、操作不當、意外斷電等未知原因）從所有存儲裝置中如Windows 或 Mac 硬碟、外置硬碟、USB隨身碟、SSD、數碼相機、無人機攝像機、SD記憶卡、CF 卡等中救援照片、視頻、音頻、文檔、等各種各樣的檔案。
是的，您不用懷疑，專業的Bitwar Data Recovery for mac可以幫助您救援超過100GB以上的檔案。這款無損 Mac 檔案救援軟體與 HFS+、FAT16/32 和 NTFS 檔案系統卷兼容，可確保安全地救援 Mac 檔案，而無需修改保存在 Mac 機器或任何其他存儲介質上的原始檔案。並且其多功能預覽讓您提前檢閱Mac救援的檔案。
Bitwar Data Recovery for mac救援刪除的100GB檔案
如果您想從 Mac 硬碟磁碟機中檢索已刪除的 100 GB 檔案，只需安裝這個功能強大的Mac檔案救援軟體，然後按照下面提到的解決方案進行操作。
提示：對於macOS 10.12（High Sierra）及最新的11.4版本的系統要求，Mac都不允許用戶直接從應用程序訪問系統磁碟。但是，如果要使檔案救援軟體從系統磁碟救回檔案，請禁用系統自帶的"系統完整性保護（SIP）"，具體方法請參閱如何在macOS High Sierra（macOS 10.13）中禁用系統完整性保護（SIP）的指南？
注意：在救援成功之前，不要保存和安裝任何檔案到待救援檔案遺失的分區和磁碟機，以免損壞待救援的檔案，造成檔案徹底丟失。
步驟 1：選擇救援分區或裝置
在您的電腦上啟動安裝後的Bitwar Data Recovery。將要救援的存儲裝置連接到電腦，並在軟體首頁選擇丟失檔案的裝置或磁碟機，然後單擊"下一步"。
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